Courbe d'évolution de Vardal pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Vardal pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 40/ 52
- Classement meilleur performence: 37/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/52
Historique des performances de Vardal pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 70kg | 86.5kg | -14kg | il y a 1 an | |
x12 | 70kg | 100.5kg | Ø | il y a 6 ans |