Courbe d'évolution de alexou pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de alexou pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 34/ 40
- Classement meilleur performence: 34/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/40
Historique des performances de alexou pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x30 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans |