Courbe d'évolution de Lucas pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Lucas pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 17/ 24
- Classement meilleur performence: 17/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/24
Historique des performances de Lucas pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 28kg | 36kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 5 ans |