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Statistiques des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de LesTutosMuscles pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de LesTutosMuscles pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 45/ 71
  • Classement meilleur performence: 35/71
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/36

Historique des performances de LesTutosMuscles pour l'exercice Over Head Press

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
60kg x 2 61.5kg -2kg il y a 2 mois
55kg x 6 63.5kg Ø il y a 4 mois