Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Arkom pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 13/ 39
- Classement meilleur performence: 13/39
Historique des performances de Arkom pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 6 ans |