Courbe d'évolution de JeanM pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de JeanM pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 34
- Classement meilleur performence: 17/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/34
Historique des performances de JeanM pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 56kg | 59kg | Ø | il y a 5 ans |