Courbe d'évolution de Nanayy pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Nanayy pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 16/ 23
- Classement meilleur performence: 16/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/23
Historique des performances de Nanayy pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 27kg | 38.5kg | Ø | il y a 5 ans |