Courbe d'évolution de Trex pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Trex pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 5/ 23
- Classement meilleur performence: 5/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/23
Historique des performances de Trex pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 38kg | 54.5kg | Ø | il y a 5 ans |