Courbe d'évolution de JoV pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de JoV pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 29/ 28
- Classement meilleur performence: 29/28
Historique des performances de JoV pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 7kg | 9kg | Ø | il y a 5 ans |