Courbe d'évolution de M1x pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de M1x pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 18/ 23
- Classement meilleur performence: 18/23
Historique des performances de M1x pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 5 ans |