Courbe d'évolution de Gonzo pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Gonzo pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 23/ 37
- Classement meilleur performence: 23/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/37
Historique des performances de Gonzo pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 3 ans |