Courbe d'évolution de kheygomu pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de kheygomu pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 8/ 36
- Classement meilleur performence: 5/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/36
Historique des performances de kheygomu pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x8 | 60kg | 74.5kg | -5.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |
