Courbe d'évolution de Guts pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Guts pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 290/ 60
- Classement meilleur performence: 290/60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 290/32
Historique des performances de Guts pour l'exercice Développé couché haltères
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 5kg | x 3 | 5kg | Ø | il y a 5 mois | |
| 5kg | x 3 | 5kg | +3.5kg | il y a 5 mois | |
| 1.5kg | x 3 | 1.5kg | Ø | il y a 10 mois |