Courbe d'évolution de Rgnr pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Rgnr pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 34/ 39
- Classement meilleur performence: 14/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/39
Historique des performances de Rgnr pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 30kg | 40kg | -22kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 4 ans |