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Statistiques des performances de ClemJ pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de ClemJ pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de ClemJ pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 186/ 1678
  • Classement meilleur performence: 186/1678
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 186/72

Historique des performances de ClemJ pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 35 + 10kg 139.5kg Ø il y a 3 ans