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Statistiques des performances de Odi pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Odi pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Odi pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 576/ 114
  • Classement meilleur performence: 539/114
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 576/32

Historique des performances de Odi pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 8 85.5kg -3.5kg il y a 2 mois
Ø x 8 89kg +12.5kg il y a 6 mois
Ø x 7 76.5kg +11kg il y a 1 an
Ø x 2 65.5kg +2.5kg il y a 1 an
Ø x 1 63kg Ø il y a 2 ans