Courbe d'évolution de Brodry pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Brodry pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 37/ 38
- Classement meilleur performence: 37/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/38
Historique des performances de Brodry pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 30kg | 37kg | +3kg | il y a 1 an | |
x 8 | 27.5kg | 34kg | +3kg | il y a 1 an | |
x 8 | 25kg | 31kg | Ø | il y a 1 an |