Courbe d'évolution de Yupin57 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Yupin57 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 28/ 35
- Classement meilleur performence: 21/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/35
Historique des performances de Yupin57 pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 35kg | 46.5kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 40kg | 53kg | -5.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 44kg | 58.5kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x11 | 37kg | 51kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x12 | 35kg | 50kg | +4.5kg | il y a 5 ans | |
| x11 | 33kg | 45.5kg | +12.5kg | il y a 5 ans | |
| x13 | 23kg | 33kg | Ø | il y a 6 ans |
