Courbe d'évolution de IbnFoughali pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de IbnFoughali pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 24/ 35
- Classement meilleur performence: 24/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/35
Historique des performances de IbnFoughali pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 41kg | 54.5kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
x5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 5 ans |