Courbe d'évolution de CmonLarry pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de CmonLarry pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 34/ 42
- Classement meilleur performence: 34/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/15
Historique des performances de CmonLarry pour l'exercice Over Head Press
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 63kg | x 3 | 66.5kg | +4kg | il y a 9 mois | |
| 61kg | x 2 | 62.5kg | +14.5kg | il y a 9 mois | |
| 33.5kg | x 30 | 48kg | -15kg | il y a 9 mois | |
| 63kg | x 1 | 63kg | Ø | il y a 9 mois | |
| 63kg | x 1 | 63kg | Ø | il y a 9 mois |