Courbe d'évolution de NRV pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de NRV pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 12/ 41
- Classement meilleur performence: 12/41
Historique des performances de NRV pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 5 ans |