Courbe d'évolution de Jack pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Jack pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 16/ 35
- Classement meilleur performence: 16/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/35
Historique des performances de Jack pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 55kg | 63.5kg | Ø | il y a 4 ans |