Courbe d'évolution de Epini pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Epini pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 26/ 50
- Classement meilleur performence: 26/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/50
Historique des performances de Epini pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x13 | 28kg | 40kg | Ø | il y a 4 ans | |
x12 | 28kg | 40kg | Ø | il y a 4 ans | |
x12 | 28kg | 40kg | +11.5kg | il y a 4 ans | |
x25 | 20kg | 28.5kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
x20 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans | |
x13 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans | |
x21 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans | |
x13 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans | |
x13 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 4 ans |