Courbe d'évolution de UnGarsSympa pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de UnGarsSympa pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 39
- Classement meilleur performence: 9/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/39
Historique des performances de UnGarsSympa pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 55kg | 68kg | +13kg | il y a 1 mois | |
x 1 | 55kg | 55kg | Ø | il y a 1 an |