Courbe d'évolution de Zekron pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Zekron pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 36
- Classement meilleur performence: 5/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/36
Historique des performances de Zekron pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 70kg | 81kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x6 | 70kg | 81kg | +26kg | il y a 5 ans | |
| x6 | 47.5kg | 55kg | +3kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 45kg | 52kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x6 | 45kg | 52kg | -1kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 7 ans |
