Courbe d'évolution de Bordel pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Bordel pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 3/ 23
- Classement meilleur performence: 3/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/23
Historique des performances de Bordel pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 40kg | 51kg | +10kg | il y a 5 ans | |
x 9 | 32kg | 41kg | Ø | il y a 6 ans |