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Statistiques des performances de CraniT pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de CraniT pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de CraniT pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 292/ 98
  • Classement meilleur performence: 292/98
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 292/43

Historique des performances de CraniT pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 3kg x 8 101kg +7kg il y a 5 mois
+ 7kg x 5 94kg +2.5kg il y a 9 mois
+ 5kg x 5 91.5kg +3.5kg il y a 9 mois
+ 5kg x 4 88kg Ø il y a 10 mois