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Statistiques des performances de ScroTom pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de ScroTom pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de ScroTom pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 831/ 1629
  • Classement meilleur performence: 831/1629

Historique des performances de ScroTom pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 4 + 25kg 115kg +1kg il y a 1 mois
x 7 + 16.5kg 114kg +11kg il y a 5 mois
x 1 + 28kg 103kg +2kg il y a 8 mois
x 7 + 10kg 101kg +4kg il y a 1 an
x 7 + 11kg 97kg +7kg il y a 1 an
x 7 + 7.5kg 90kg Ø il y a 1 an
x 8 + 5kg 90kg Ø il y a 1 an