Courbe d'évolution de ControlMe pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de ControlMe pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 21/ 48
- Classement meilleur performence: 21/48
Historique des performances de ControlMe pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 4 ans |