Courbe d'évolution de PatrickBalkany pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de PatrickBalkany pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 15/ 21
- Classement meilleur performence: 15/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/21
Historique des performances de PatrickBalkany pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | Ø | 98kg | +16.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | + 1kg | 81.5kg | -10.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 4kg | 96kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 90.5kg | +8.5kg | il y a 4 ans | |
| x 4 | + 7.5kg | 82kg | -3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | + 8kg | 85.5kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | + 5kg | 88kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 86.5kg | Ø | il y a 4 ans |
