Courbe d'évolution de Miaro pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Miaro pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 32/ 36
- Classement meilleur performence: 32/36
Historique des performances de Miaro pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 4 ans |