Courbe d'évolution de spartan117 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de spartan117 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 8/ 35
- Classement meilleur performence: 8/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/35
Historique des performances de spartan117 pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 65kg | 73kg | +6.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 7 ans |