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Statistiques des performances de Djamyl pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Djamyl pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Djamyl pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 23/ 118
  • Classement meilleur performence: 23/118
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/44

Historique des performances de Djamyl pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 12 145.5kg Ø il y a 3 mois