Courbe d'évolution de CoachMomo pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de CoachMomo pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 50/ 55
- Classement meilleur performence: 50/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 50/55
Historique des performances de CoachMomo pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22.5kg | 27.5kg | Ø | il y a 4 ans |