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Statistiques des performances de Bdexez pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Bdexez pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Bdexez pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 1360/ 1629
  • Classement meilleur performence: 1221/1629
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1221/58

Historique des performances de Bdexez pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 + 10kg 105.5kg -2.5kg il y a 7 mois
x 15 Ø 108kg +8kg il y a 7 mois
x 10 Ø 100kg +6kg il y a 8 mois
x 8 Ø 94kg Ø il y a 11 mois
x 8 Ø 94kg Ø il y a 11 mois