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Statistiques des performances de Navyseal pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Navyseal pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Navyseal pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 476/ 98
  • Classement meilleur performence: 410/98
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 476/43

Historique des performances de Navyseal pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 2 89.5kg -4.5kg il y a 1 mois
Ø x 4 94kg Ø il y a 5 mois