Courbe d'évolution de Mucleot pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Mucleot pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 66
- Classement meilleur performence: 16/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/66
Historique des performances de Mucleot pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | + 20kg | 121.5kg | +2kg | il y a 1 an | |
x5 | + 15kg | 119.5kg | +5kg | il y a 1 an | |
x5 | + 10kg | 114.5kg | -5.5kg | il y a 1 an | |
x1 | + 30kg | 120kg | +24kg | il y a 2 ans | |
x2 | + 10kg | 96kg | +4kg | il y a 3 ans | |
x5 | Ø | 92kg | Ø | il y a 6 ans |