Courbe d'évolution de YB08 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de YB08 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 13/ 35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/35
Historique des performances de YB08 pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 60kg | 69.5kg | -8kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 77.5kg | 77.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x5 | 67.5kg | 75.5kg | Ø | il y a 3 ans |
