Courbe d'évolution de juicewrld pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de juicewrld pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 48/ 52
- Classement meilleur performence: 48/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/52
Historique des performances de juicewrld pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 20kg | 26.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
x8 | 20kg | 24.5kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 3 ans | |
x10 | 18kg | 24kg | +3kg | il y a 3 ans | |
x10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 3 ans | |
x10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 3 ans |