Statistiques des performances de Zamelator pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Zamelator pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Zamelator pour l'exercice Traction pronation

Classement dernière performence: 22/ 71
Classement meilleur performence: 22/71
Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/71

Historique des performances de Zamelator pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
x6	+ 20kg	116kg	+9kg	il y a 1 an
x10	Ø	107kg	+5kg	il y a 1 an
x7	Ø	102kg	+6kg	il y a 2 ans
x7	Ø	96kg	-4kg	il y a 2 ans
x7	Ø	100kg	+4kg	il y a 2 ans
x6	Ø	96kg	-3.5kg	il y a 2 ans
x7	Ø	99.5kg	+0.5kg	il y a 2 ans
x7	Ø	99kg	+10kg	il y a 2 ans
x6	Ø	89kg	+2kg	il y a 2 ans
x6	Ø	87kg	-6kg	il y a 2 ans
x8	Ø	93kg	-6kg	il y a 2 ans
x9	Ø	99kg	+3.5kg	il y a 2 ans
x8	Ø	95.5kg	+0.5kg	il y a 2 ans
x8	Ø	95kg	+0.5kg	il y a 2 ans
x8	Ø	94.5kg	-5.5kg	il y a 2 ans
x6	+ 10kg	100kg	Ø	il y a 2 ans
x6	+ 10kg	100kg	+1kg	il y a 2 ans
x6	+ 10kg	99kg	Ø	il y a 2 ans
x6	+ 10kg	99kg	+7kg	il y a 2 ans
x6	+ 5kg	92kg	-8kg	il y a 2 ans
x10	Ø	100kg	+3kg	il y a 2 ans
x9	Ø	97kg	+3.5kg	il y a 2 ans
x8	Ø	93.5kg	+0.5kg	il y a 2 ans
x8	Ø	93kg	+1kg	il y a 2 ans
x8	Ø	92kg	-1kg	il y a 2 ans
x8	Ø	93kg	Ø	il y a 2 ans
x8	Ø	93kg	-10kg	il y a 2 ans
x11	Ø	103kg	+4kg	il y a 2 ans
x10	Ø	99kg	+4.5kg	il y a 2 ans
x9	Ø	94.5kg	-4kg	il y a 2 ans
x10	Ø	98.5kg	+8kg	il y a 2 ans
x8	Ø	90.5kg	+0.5kg	il y a 2 ans
x8	Ø	90kg	-16kg	il y a 2 ans
x12	Ø	106kg	+22.5kg	il y a 3 ans
x5	Ø	83.5kg	+0.5kg	il y a 3 ans
x5	Ø	83kg	-4.5kg	il y a 3 ans
x7	Ø	87.5kg	+4.5kg	il y a 3 ans
x5	Ø	83kg	-8.5kg	il y a 3 ans
x8	Ø	91.5kg	-6.5kg	il y a 3 ans
x1	+ 25kg	98kg	+7.5kg	il y a 3 ans
x8	Ø	90.5kg	-0.5kg	il y a 3 ans
x8	Ø	91kg	Ø	il y a 3 ans

22/71 Classement
Classement par record Catégorie de poids:
TOUS -75kg -85kg +85kg
1er: Meyourn ( 1RM : 194kg )
2ème: So62por ( 1RM : 184kg )
3ème: GleaaTch ( 1RM : 165.5kg )
4ème: Babas31 ( 1RM : 121.5kg )
5ème: DrKamiya ( 1RM : 144kg )
6ème: Diabl ( 1RM : 140kg )
7ème: GoNuscu ( 1RM : 122kg )
8ème: Emilien ( 1RM : 133kg )
9ème: McFart ( 1RM : 132.5kg )
10ème: B ( 1RM : 126.5kg )
11ème: Bradd ( 1RM : 130kg )
12ème: McFart ( 1RM : 129.5kg )
13ème: NixPhoe ( 1RM : 128.5kg )
14ème: John1 ( 1RM : 119.5kg )
15ème: Daneel ( 1RM : 120.5kg )
16ème: Airshow ( 1RM : 125kg )
17ème: Jordan1 ( 1RM : 125kg )
18ème: Skym ( 1RM : 115kg )
19ème: Alexeï1 ( 1RM : 114.5kg )
20ème: TREYARD ( 1RM : 115.5kg )
21ème: wallah ( 1RM : 121kg )
22ème: Bradd ( 1RM : 120kg )
23ème: lio ( 1RM : 119.5kg )
24ème: moha3001 ( 1RM : 119.5kg )
25ème: Jacques1 ( 1RM : 108kg )
26ème: Martingale ( 1RM : 112kg )
27ème: Theo2 ( 1RM : 110.5kg )
28ème: Charles1 ( 1RM : 115kg )
29ème: Edouard ( 1RM : 108kg )
30ème: Faustinator ( 1RM : 103.5kg )
31ème: M ( 1RM : 108kg )
32ème: Shinoa ( 1RM : 113.5kg )
33ème: Babas31 ( 1RM : 113kg )
34ème: Cococlf63 ( 1RM : 113kg )
35ème: ionut ( 1RM : 112kg )
36ème: Aurelien85 ( 1RM : 112kg )
37ème: nico1 ( 1RM : 110.5kg )
38ème: Arhoverse ( 1RM : 110.5kg )
39ème: FrenchKaiser ( 1RM : 110.5kg )
40ème: Quentin2 ( 1RM : 102.5kg )
41ème: specialepisode ( 1RM : 103.5kg )
42ème: Laura ( 1RM : 105kg )
43ème: denys ( 1RM : 106.5kg )
44ème: Babila ( 1RM : 94.5kg )
45ème: dsqd ( 1RM : 103.5kg )
46ème: Axel ( 1RM : 106.5kg )
47ème: aasdg ( 1RM : 102.5kg )
48ème: Hhhhh ( 1RM : 97kg )
49ème: Quentin1 ( 1RM : 102kg )
50ème: Jfos ( 1RM : 100.5kg )
51ème: Eleven ( 1RM : 100kg )
52ème: smeyichou ( 1RM : 99.5kg )
53ème: Eltueur ( 1RM : 98kg )
54ème: Theo1 ( 1RM : 98.5kg )
55ème: Patrick ( 1RM : 90kg )
56ème: nathlastreet ( 1RM : 93kg )
57ème: magicfishfood ( 1RM : 95kg )
58ème: Thelio ( 1RM : 93.5kg )
59ème: Thomas1 ( 1RM : 92kg )
60ème: Athina ( 1RM : 85kg )
61ème: A ( 1RM : 91.5kg )
62ème: b6394 ( 1RM : 88.5kg )
63ème: Kasaman ( 1RM : 86kg )
64ème: Lapava ( 1RM : 88kg )
65ème: LeKhey ( 1RM : 88kg )
66ème: jimmy1 ( 1RM : 86kg )
67ème: Mathi ( 1RM : 86kg )
68ème: JeanR ( 1RM : 77.5kg )
69ème: pierre1 ( 1RM : 77kg )
70ème: Dylan1 ( 1RM : 76kg )
71ème: Jean1 ( 1RM : 70kg )