Courbe d'évolution de GoNuscu pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de GoNuscu pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 31/ 35
- Classement meilleur performence: 31/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/35
Historique des performances de GoNuscu pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 1 an |