Courbe d'évolution de Axel12313 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Axel12313 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 66
- Classement meilleur performence: 3/66
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/66
Historique des performances de Axel12313 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 105kg | 135kg | +7.5kg | il y a 4 mois | |
| x 4 | 117kg | 127.5kg | -7.5kg | il y a 6 mois | |
| x 9 | 105kg | 135kg | +6.5kg | il y a 7 mois | |
| x 2 | 125kg | 128.5kg | +14.5kg | il y a 11 mois | |
| x 3 | 108kg | 114kg | +6kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 105kg | 108kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 103kg | 105.5kg | Ø | il y a 1 an |
