Courbe d'évolution de magicfishfood pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de magicfishfood pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 44/ 77
- Classement meilleur performence: 44/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 61/77
Historique des performances de magicfishfood pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 80kg | 99kg | +6kg | il y a 1 mois | |
x10 | 70kg | 93kg | +6.5kg | il y a 1 an | |
x8 | 70kg | 86.5kg | +18.5kg | il y a 1 an | |
x8 | 55kg | 68kg | -6.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans |