Courbe d'évolution de Bou pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Bou pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 3/ 36
- Classement meilleur performence: 3/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/36
Historique des performances de Bou pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 65kg | 86.5kg | +0.5kg | il y a 2 ans | |
| x14 | 60kg | 86kg | -4kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 90kg | 90kg | Ø | il y a 2 ans |
