Courbe d'évolution de PowerFlo pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de PowerFlo pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 34/ 33
- Classement meilleur performence: 34/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/33
Historique des performances de PowerFlo pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 4kg | 5.5kg | Ø | il y a 1 an |