Courbe d'évolution de Jaajloul pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Jaajloul pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 11/ 16
- Classement meilleur performence: 11/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/16
Historique des performances de Jaajloul pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 50kg | 60kg | +20kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 2 ans |
