Courbe d'évolution de Kendo pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Kendo pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 56/ 55
- Classement meilleur performence: 56/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 56/55
Historique des performances de Kendo pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 ans |