Courbe d'évolution de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 49/ 50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 50/50
Historique des performances de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | Ø | 87.5kg | -3kg | il y a 3 semaines | |
x 6 | Ø | 90.5kg | +4kg | il y a 3 mois | |
x 5 | Ø | 86.5kg | -0.5kg | il y a 8 mois | |
x 6 | Ø | 87kg | Ø | il y a 8 mois |