Courbe d'évolution de Rugby12 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Rugby12 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 11/ 17
- Classement meilleur performence: 11/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/17
Historique des performances de Rugby12 pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 55kg | 61.5kg | Ø | il y a 1 an |