Courbe d'évolution de Djez pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Djez pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 1/ 38
- Classement meilleur performence: 1/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/38
Historique des performances de Djez pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 6 ans |